Faça do seu alimento a raiz da sua vida!

Como funciona meu acompanhamento nutricional? Me mande uma mensagem no direct para agendar sua consulta. 🌿Eu sei que você já deve ter tentado perder peso e manter uma alimentação saudável, mas acabou desistindo por algumas dificuldades que encontrou no caminho. 🌿Com a minha experiência nos atendimentos eu pude identificar 6 pontos que fazem as pessoas não terem sucesso no emagrecimento, e com isso criei um método onde trabalho todos eles. 🌿No meu processo eu trabalho: 🍎 A organização e planejamento da sua rotina, para que você não perca muito tempo na cozinha, que seja algo fácil e aplicável para sua vida. Para isso utilizo ferramentas durante as consultas. 🍎 As crenças e sabotadores do emagrecimento, através de exercícios comportamentais que aplico nas consultas. 🍎 Te ensino a se alimentar de forma correta e harmoniosa, para que você não deixe de comer seus alimentos preferidos, mas entenda quando e quanto comer. Para isso, te envio materiais sobre alimentação saudável e durante