Como funciona meu acompanhamento nutricional?
Como funciona meu
acompanhamento nutricional?
Me mande uma mensagem no direct para agendar sua
consulta.
🌿Eu sei que você já deve ter tentado perder peso e
manter uma alimentação saudável, mas acabou
desistindo por algumas dificuldades que encontrou no
caminho.
🌿Com a minha experiência nos atendimentos eu pude
identificar 6 pontos que fazem as pessoas não terem
sucesso no emagrecimento, e com isso criei um
método onde trabalho todos eles.
🌿No meu processo eu trabalho:
🍎 A organização e planejamento da sua rotina, para
que você não perca muito tempo na cozinha, que seja
algo fácil e aplicável para sua vida. Para isso utilizo
ferramentas durante as consultas.
🍎 As crenças e sabotadores do emagrecimento,
através de exercícios comportamentais que aplico nas
consultas.
🍎 Te ensino a se alimentar de forma correta e
harmoniosa, para que você não deixe de comer seus
alimentos preferidos, mas entenda quando e quanto
comer. Para isso, te envio materiais sobre alimentação
saudável e durante as consultas trabalho cada
dificuldade e dúvida sobre alimentação.
🍎 Defino pequenas metas junto com você e planejo
um passo a passo para que você enxergue o processo
como algo possível. No aplicativo você poderá registrar
o seu progresso.
🍎 E durante todo esse processo, estarei de mãos
dadas contigo, para tirar todas as barreiras que
surgirem no caminho.
🍎 Por isso, disponibilizo a aplicativo Dietbox (com
acompanhamento por 30 dias, após cada consulta),
onde você terá contato diário no chat para tirar
dúvidas, poderá enviar foto de rótulos para que eu te
ajude a definir qual é a melhor opção, registrar a foto
das suas refeições para que eu possa te orientar onde
e como melhorar.
🍎 Dessa forma, você vai conseguir manter os
resultados conquistados para o resto da sua vida.
🌿Nutrição Raiz - Faça do seu alimento a raiz da sua vida!🌿
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🌿Dra. Cinthya Andreia Nistico | Nutricionista CRN-3: 38233
⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas para autodiagnóstico, auto prescrição ou auto tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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