Sorvete de banana, manga e maracujá com farofa crocante

Sorvete de banana, manga e maracujá com farofa crocante

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Ingredientes farofa crocante

🍎 9 unidades de pistache

🍎 2 colheres de sobremesa de semente de girassol

🍎 1 colher de sobremesa de semente de abóbora

Ingredientes sorvete

🍎 1 banana congelada

🍎 1/2 manga congelada

🍎 1/2 polpa de maracujá congelada

Ingredientes para acrescentar por cima

🍎 1/2 colher de sobremesa de psyllium

🍎 1 colher de sobremesa cheia de aveia em flocos finos.

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🌿Dra. Cinthya Andreia Nistico | Nutricionista CRN-3: 38233 

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