8 passos para organizar suas compras e manter o foco no seu plano alimentar!

8 passos para organizar suas compras e manter o foco no seu plano alimentar!

Você tem uma rotina muito corrida e não tem tempo para nada?

Você consome alimentos industrializados, pois já estão prontos e é o que dá tempo de comer?

Você se rende ao fast food, pois viu que não tinha deixado nada para consumir na janta?

Saiba que com planejamento conseguimos manter a alimentação equilibrada!

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🌿Dra. Cinthya Andreia Nistico | Nutricionista CRN-3: 38233 

⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas para autodiagnóstico, auto prescrição ou auto tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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