Docinho saudável (falso brigadeiro)!

Aprenda a fazer um docinho super saudável, com tâmara, amêndoas, avelã e cacau. Sem glúten, sem lactose, sem açúcar! Rápido, fácil e saudável. Dica: é uma ótima opção para o lanche da tarde ou quando bate aquela vontade de comer um doce, porque fica muito parecido com brigadeiro. Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem e usem #nutricaoraiz para eu conseguir ver! 🌿Ingredientes: ✔ ½ xícara de tâmara picada sem caroço. ✔ 1/3 da xícara de amêndoas e avelã. ✔ 1 colher de sopa de cacau em pó. 🌿Modo de Preparo: ✔ No processador acrescente as tâmaras, as amêndoas, avelã e o cacau. ✔ Bata de 3 a 5 minutos. ✔ Vai ficar uma massa homogênea. ✔ Faça bolinhas, como se fosse brigadeiro. ✔ Decore como quiser (cacau em pó, nibs de cacau, coco ralado, xerém de amendoim, xerém de castanha de caju, gergelim). ✔ Depois leve para geladeira.

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🌿Dra. Cinthya Andreia Nistico | Nutricionista CRN-3: 38233 

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